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Votre coach fitness
        
   Si le problème que vous rencontrez a une solution, il ne sert à rien de s’inquiéter. Mais s’il n’en a pas, alors s’inquiéter ne change rien. [Adage Tibétain]   

Laurent, votre coach

Son expérience lui permet d'établir un diagnostic exact de chaque état physique et des possibilités d'évolution et, à partir de ces éléments, de créer des programmes individuels effectifs en accord avec les objectifs et la disponibilité de chacun.

Les buts fixés sont atteints avec progressivité et sans déviation, votre progression est contrôlée avec des mesures et est matérialisée avec des courbes d'évolution.
Chaque entraînement s'adapte aux changements ponctuels physiques et psychologiques de chacun, comme la fatigue passagère due à des phénomènes extérieurs car le sport doit rester un plaisir dans toutes les conditions.

Laurent est Personal Trainer depuis 2005, sportif depuis son plus jeune âge et pratique encore de nombreux sports comme foot, basket, boxe, jiu jitsu brésilien, capoeira, wakeboard, snowboard, gym aux agrès, vélo, fitness, ...
Bien sûr il possède une solide formation dont :
- Un certificat FITS en tant que "Fitness training instructor" à Mies
- Un certificat FITS en tant que "Personal Trainer" à Mies
- Un certificat de Power-Plate Academy "Basic Fitness & Beauty Academy" à Nyon

Par ailleurs il a suivi plusieurs formations complémentaires de TRX, VIPR, Functional Training, ...

Fort de ses connaissances et de son savoir-faire de terrain, Laurent, vous emmènera plus loin que vous l'auriez imaginé dans vos objectifs de bien-être.

Laurent, votre coach


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